いくつになっても働くためにコツは？断食？？

 

毎日ビジネスブログ　No.1350

 

社員を笑顔に変える

頑張る社長の熱血サポーター

 

“奥ママ”こと

奥田 文祥（おくだ ふみよし）です

 

 

経営者の皆さんに

労務のお役立ち情報を発信中！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

きのうの

「社保負担、金融資産も反映へ」

のニュースに続いて

 

また大きな改正の

動きが２つあります

 

 

 

と

 

 

 

 

いずれも高齢者の

健康保険関連ですね

 

 

 

介護保険は始まった時は

世間の批判をかわすため

 

たったの1割負担だから！

を前面に出して始めたし

 

高齢者医療の自己負担も

長年1割でした

 

 

でもこれもさすがに

いつまでもは無理に決まってるので

適正な負担率にしていこう

という事です

 

 

 

 

いずれの保険も

これまでは基本1割負担で

 

現役並み収入のある方は

2割負担や

それ以上のものもありますが

 

 

 

 

おまけに

 

 

 

 

先発品メーカーにいた身としては

思いは複雑ですが

 

何が何でも

安く済ませるように誘導したい

お国の意図がクリアです

 

 

 

 

 

 

 

 

運動習慣は特に大切かな

と思いますが

 

 

 

へー！

という記事が先日の日経に

 

 

夕刊に週一で

「ガン社会を生きる」と題し

 

東大の中川先生が

コラムを書いておられていて

楽しみにしているのですが

 

 

先日のコラムに

中川先生は昼食を食べない

そうで

 

その理由は

 

 

えー？

と思いますが

 

 

先生いわく

食べると無駄なカロリーを取るので

代謝活動が上がる

 

代謝が上がると

活性酸素が発生して

体にダメージを与えるから

 

 

 

最近、ファスティングが

はやる理由もこれなんでしょうね

 

 

なので、歳いってから

 

 

おまけに

 

 

 

 

私のいとこ77歳が

70歳越えてから

1日1食で過ごしていますが

 

 

それもこれが理由

なのかもしれません

 

 

正月にあった時に

きいておきますが

 

 

 

 

 

かくいう私はー

 

昼ごはんヌキはつらいなぁー

 

神戸亭のお弁当、うまいしなぁ～

 

 

 

しばらくは

できそうにないですが